云海社区开展“谷雨祛湿邪 全民健康行”主题活动

合肥在线讯（汪婧 记者 王旭）谷雨是春季的最后一个节气， “谷雨”是取“雨生百谷”之意。 从谷雨起，气温升高，降水增多，空气中的湿度逐渐加大，人体由内到外会产生不适反应。在谷雨来临之际，为了提高社区居民的健康水平，建设健康社区，4月20日下午，万年埠街道云海社区联合安徽卫视《健康大问诊》栏目开展了“谷雨祛湿邪全民健康行”为主题的健康知识讲座。

”安徽省针灸医院副院长、名医堂主任曹奕现场分享

活动现场参与群众众多

谷雨后空气中的湿度逐渐加大，潮湿的环境易让湿邪侵入人体。“红豆、薏仁、山药、冬瓜，这些生活中常见的食物都具有良好的祛湿效果。”安徽省针灸医院副院长、名医堂主任曹奕介绍道。活动现场曹奕医生深入浅出的讲解谷雨时节祛湿知识，传授了喜闻乐见的祛湿保健方法。让居民朋友拓宽了保健知识，增强了保健意识，掌握了祛湿保健方法。此外，现场互动问答，专家答疑解惑；专家义诊，现场诊断开方；免费品尝祛湿产品，惠及居民。活动内容多，活动形式活，居民踊跃参与，反响强烈。

曹奕医生介绍那些食物可以去祛湿

现场演示如何通过足底按摩祛湿

记者了解到，此次健康讲座活动旨在推行健康文明的生活方式，营造绿色安全的健康环境，是云海社区落实民生工程、服务辖区居民的一项重要举措，也是云海社区从基层出发，以实际行动助力健康中国的一次有益尝试。接下来，云海社区将继续落实民生工作，狠抓健康促进，打造健康社区。